Schlafstörungen
Schlafstörungen: Ursachen, Symptome und Therapiemöglichkeiten Einführung Schlafstörungen sind ein zunehmend verbreitetes Problem in unserer Gesellschaft. Viele Menschen kämpfen mit Schlafproblemen, die ihre Gesundheit und Lebensqualität negativ beeinflussen. Ein neues Phänomen, Folge der Verbreitung sozialer Medien, ist die sogenannte „Revenge Bedtime Procrastination“. In diesem Blogbeitrag geht es um die verschiedenen Arten von Schlafstörungen, deren Ursachen, Symptome […]