psychische Gesundheit

Scham, shame, facial expressions, manual, psychiatry, Gesichtausdruck, Lehrbuch, Psychiatrie

Shame: A journey through history, light and shadow

Scham – eine Einführung Einleitung Scham ist ein Gefühl, das so alt ist wie die Menschheit selbst und dessen Verständnis sich im Laufe der Zeit erheblich gewandelt hat. Von den antiken Gesellschaften, die Scham eng mit Ehre verknüpften, bis hin zur modernen Psychologie, die sie als selbstbezogene Emotion untersucht, bietet dieser Begriff einen faszinierenden Einblick […]

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Gesichter, Scham, faces, shame

The faces of shame

Die Vielschichtigkeit der Scham: Einblicke und Fragen zur Bewältigung   Scham wird in verschiedenen Weisen definiert. Léon Wurmser stellt in Die Masken der Scham – Die Psychoanalyse von Schamaffekten und Schamkonflikten fest, dass Scham ein uraltes Gefühl ist und eine wichtige Abwehr gegenüber anderen Gefühlen darstellt. Scham wird oft mit Schwäche, Makeln und Schande assoziiert.

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Baum, Hügel, Traum, Landschaft

Maladaptive Daydreaming: Understanding, Treating and Overcoming – A Comprehensive Guide

All about maladaptive daydreaming (MD): causes, therapies and self-help strategies Maladaptive daydreaming (MD) is an intense form of immersion in dream content accompanied by an exuberant imagination and the tendency to regularly escape from the present into inner images and imaginary worlds over long periods. This tendency is the fundamental characteristic of maladaptive daydreaming. It

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Tor, Bäume, Regen, Kälte,  einsame Person, gate, trees, rain, coldness, rain, lonely person

Self-doubt and toxic shame

From overthinking to self-acceptance: how to overcome self-doubt and toxic shame 1. Self-doubt and trauma identity Self-doubt … questions your own abilities, decisions, or self-worth. Instead of a reflection and examination, doubts are negative thoughts or inner criticism that do not deepen knowledge about oneself, but rather impair confidence in one’s own competence and self-image.

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