Innere-Kind-Arbeit

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Toxische Scham: ihre Auswirkungen verstehen und überwinden

2 Kommentare / cPTBS, Narrative Psychotherapie, Psychodynamische Psychotherapie, Psychotherapie von A bis Z, Rational-Emotive Verhaltenstherapie /

Die tiefgreifenden Auswirkungen toxischer Scham Einleitung: Das Wesen toxischer Scham Toxische Scham ist ein intensives Gefühl der Minderwertigkeit und des Nicht-genug-Seins. Sie ist eine lähmende und allgegenwärtige Form der Scham, die tief in das Selbstbild Betroffener eingegraben ist. Sie ist gekennzeichnet durch Gefühle der Wertlosigkeit, Unzulänglichkeit und Selbstabscheu. Im Gegensatz zu gesunder oder adaptiver Scham, […]

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young child sitting in a garden surrounded by llowerd looking skywards, Kleinkind in einem Garten, umgeben von Blumen mit dem Blick zum Himmel

Kindheitstrauma: Verbinden Sie sich mit Ihrem inneren Kind

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Techniken zur Verbindung mit dem inneren Kind Einführung Das Konzept des „inneren Kindes“. Das Konzept des „inneren Kindes“ beschreibt einen Teil der Persönlichkeit, der tief in den Erfahrungen und Einflüssen der Kindheit verwurzelt ist. Er enthält alle Eindrücke aus der frühen Kindheit. Das innere Kind ist der Teil Ihres Gedächtnisses, der Emotionen, Ängste, Sehnsüchte und

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